Como a psicoterapia funciona?

A psicoterapia funciona através de sessões semanais de 50 minutos. Nas sessões trabalharemos questões importantes para você, desde as mais profundas e delicadas até temas cotidianos.

A terapia funciona como um atualizador e organizador dos pensamentos, emoções, crenças, etc. Através disso você poderá ter maior consciência de si mesmo, entendendo melhor suas necessidades e percebendo a forma como lida com você mesmo e com o mundo a sua volta.

Acredite, todos nós temos “pontos-cegos” e “obviedades não tão obvias”. Fazer terapia é entrar em contato com isso e dar encaminhamentos possíveis.

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Este artigo foi escrito poralessandra